Tidigare FTD-vårdgivare och mångårig AFTD-samarbetspartner Katie Brandt erbjöd vägledning om att navigera i dejting och romantiska partnerskap för vårdgivare som kan uppleva sorg i en nyligen avsedd episod av Fråga en Matchmaker podcast.

Brandt, som är chef för stödtjänster för vårdgivare och PR vid Massachusetts General Hospitals enhet för frontotemporala störningar, pratade med Fråga en Matchmaker värd Maria Avgitidis i "Omsorg, sorg och dejting” avsnitt om hur ensamstående vårdgivare kan närma sig dejting samtidigt som de upplever sorg.

"Jag tänkte på vad människorna som jag hade förlorat, min man och min mamma, skulle önska för mig, och de skulle vilja att jag så fullt möjligt skulle vara mig själv," sa Brandt till Avgitidis. "Att vara mig själv är inte bara en sak. Det är inte bara att vara mamma eller vårdare; det är att ha en älskare, det är att ha vänner, det är att vara i partnerskap med någon.”

Brandt talade uppriktigt om förlusten av sin man, Mike Brandt, som fick diagnosen FTD vid 29 års ålder. Hon diskuterade Dr. Pauline Boss koncept om "tvetydig förlust" och hur det kan påverka sorgeprocessen. Dr. Boss koncept med tvetydig förlust informerade utvecklingen av AFTD-publikationen Walking with Grief: Loss and the FTD Journey, som erbjuder förstahandskonton, information och strategier för att hantera sorg för dem som påverkas av FTD.

Brandt öppnade också upp om hur hon hanterade livet efter betydande dödsfall i familjen medan hon tog hand om sin pappa som fick diagnosen Alzheimers. Brandt rådde lyssnare om att tillåta sig själva "tillåtelsens gåva" för att tillgodose sina egna behov samtidigt som de tar på sig sina omsorgsansvar.

"[Sätt in] lite tid i ditt schema baserat på din ekonomiska och känslomässiga [kapacitet] och vad du tycker är okej ... där du anställer någon eller får en familjemedlem eller vän att ta hand om din älskade så att du kan gå ut," sa hon.

Brandt rekommenderade också att under dejtandets början är det bäst att vara transparent när det gäller att låta "din potentiella partner veta vad din tillgänglighet är direkt kan hjälpa till att skydda mot den person som försöker ta mer tid från dig som du känner är rätt mängd att ge."

Avgitidis och Brandt fick sällskap av Brooke James, som är värd för en podcast om att navigera i sorg och förlust. James talade om hur vårdgivare bäst kan ta hand om sig själva och tipsade om att "för att på bästa sätt ta hand om en älskad måste du också ta hand om dig själv ... det ser olika ut för olika människor men det är verkligen viktigt att göra något för just dig .”

Lyssna på avsnittet "Caregiving, Grief, and Dating" av Ask a Matchmaker med Katie Brandt och Brooke James här.