Una delle mie attività preferite è lanciare la palla che squittisce in giardino e ridere mentre la mia dolce ragazza Tilly le corre dietro come un treno a tutta velocità con suo fratello, Buliwyf che le corre dietro! Mi riempie il cuore di gioia. D'altro canto, quando sono triste, arrabbiata, frustrata, ansiosa o semplicemente irrequieta, accarezzare i miei amici pelosi e averli vicino a me allevia queste emozioni. Un senso di calma e conforto mi pervade.

Nello specifico, i benefici si articolano in 5 temi chiave:

• Emotivo: Possono aiutarci a ridurre l'agitazione e l'ansia, fornire conforto, sicurezza e migliorare l'umore

• Cognitivo: Possono aiutare a far riaffiorare ricordi che coinvolgono le nostre avventure (o disavventure) passate e aiutarci a rimanere presenti impegnandoci nel "qui e ora".
• Fisico: La cura degli animali domestici aumenta il movimento (camminare, toelettatura, ecc.) e può abbassare la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca
• Sociale: Gli animali domestici favoriscono il legame con gli altri e riducono l'isolamento, soprattutto in situazioni in cui le parole diventano difficili. La presenza di un animale offre compagnia senza pregiudizi e arricchimento tattile.
• Routine e scopo: Aiutare gli animali domestici a nutrirsi, spazzolarli, parlargli e coccolarli fornisce loro uno scopo e può essere integrato come componente rilassante della loro routine.

• Diminuzione dell'agitazione e dell'aggressività (9 studi su 15)
• Aumento dell'interazione sociale (11 su 12 studi)
• Miglioramento della qualità della vita in alcuni casi (3 studi su 4)
• Miglioramento dei livelli di attività e dell'assunzione di cibo in alcuni individui

• Fasi iniziali potrebbero trarre beneficio dalla proprietà di un animale domestico o da visite con animali da terapia.
• Fasi intermedie potrebbe essere maggiormente orientato verso visite supervisionate agli animali domestici, abbinate all'introduzione di animali domestici robotici.
• Stadi avanzati l'attenzione principale è rivolta agli animali domestici robotici o di peluche.

• L'animale domestico giusto: Alcuni preferiscono cani o gatti, mentre altri potrebbero essere attratti da animali domestici come uccelli o conigli.
• Coerenza: È utile programmare le attività degli animali domestici negli stessi giorni e negli stessi orari per favorire la routine.
• Monitorare il coinvolgimento: Alcuni potrebbero apprezzare gli animali domestici e le terapie con gli animali più di altri, e questo dovrebbe essere rispettato. Assicuratevi che gli animali domestici e/o le terapie con gli animali portino conforto, non stress.