Está bien no estar bien: lidiar con el duelo y la pérdida en medio de FTD y COVID

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Socios en el cuidado de FTD, Verano 2020
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Ha elegido una línea de trabajo increíblemente significativa, que no solo apoya a las personas diagnosticadas con FTD, sino también a sus familias. Si bien es un verdadero honor ser parte del cuidado y tratamiento de las familias a las que sirve, también puede tener un costo emocional, físico y espiritual, especialmente durante este momento extremadamente exigente y difícil. La pandemia de COVID 19 ha creado aún más desafíos para las familias que ya enfrentan la carga de un diagnóstico de FTD, lo que a su vez puede generar un mayor número de víctimas para los proveedores de atención médica. Los estudios han encontrado un mayor riesgo de agotamiento y trastorno de estrés postraumático (TEPT) entre los empleados del sector de la salud, y los trabajadores de atención directa, como los auxiliares de enfermería certificados (CNA) y las enfermeras, son especialmente vulnerables en este momento.

Por muchos desafíos que haya con FTD en tiempos normales, las relaciones que desarrolle con la persona diagnosticada y su familia pueden ser extremadamente significativas y únicas durante este período de mayor aislamiento. Dado que las personas con FTD suelen ser más jóvenes, sus relaciones con ellos, sus cónyuges jóvenes e incluso los niños pequeños pueden tener una profundidad diferente de compasión y conexión. En esta pandemia, es probable que haya sido un sustituto solidario, familiar y afectuoso para los miembros de la familia que no han podido visitar o mantenerse conectados de otra manera.

Las pérdidas debidas a la COVID-19 pueden resultar abrumadoras, y esos sentimientos pueden verse agravados por una mayor ansiedad e incertidumbre. No estás solo al sentir el dolor, el miedo, la preocupación, el estrés y la tristeza inimaginable de este momento. Tener la oportunidad de compartir, procesar sus sentimientos, reconocer su dolor y planificar cómo cuidarse mejor es una parte esencial de su bienestar y su capacidad para brindar atención compasiva a las personas con FTD.

El duelo es una respuesta natural a la pérdida. Puede presentarse con síntomas tanto emocionales como físicos. Cuando nos permitimos nombrar, reconocer y sentir las oleadas de dolor, podemos comprender mejor nuestra experiencia y, en última instancia, cuidarnos mejor. No hay nada de malo en cómo te sientes en este momento, pero puede ser dañino fingir lo contrario. Los esfuerzos para evitar la realidad de la pérdida pueden tener efectos físicos, como fatiga e incluso un sistema inmunológico debilitado. Dos ejemplos innovadores de sistemas de atención médica que responden a las pérdidas que enfrentan los proveedores incluyen Christina Care Network en Delaware y Rutgers Health/RWJ Barnabas Health en Nueva Jersey. El Centro para el Bienestar de Christina Care Network brinda apoyo grupal y textos inspiradores diarios. Además de los consejeros de pares, hay salas designadas como "oasis" donde los trabajadores pueden tomar un descanso durante su turno. Rutgers Health/RWJ Barnabas Health, acaba de adoptar una iniciativa de "Chequee usted, chequee dos", alentando al personal a atender sus propias necesidades y también comunicarse con dos colegas diariamente.

También hay recursos disponibles para personas diagnosticadas con FTD y sus seres queridos y cuidadores, incluida la publicación más reciente de AFTD, Caminando con pena, una guía para el duelo en FTD, disponible en el sitio web de AFTD.

Usted está marcando una diferencia en la vida de las personas que viven con FTD. Es importante saber que no está solo y que hay apoyo disponible. Si está preocupado por usted o por un colega, consulte a su profesional de la salud o pregúntele a su empleador cómo acceder a los recursos de salud mental en su lugar de trabajo.

Si te encuentras en una crisis, la Línea de texto de crisis nacional está disponible enviando un mensaje de texto con HOME al 741741, o puede llamar al Línea de ayuda para la prevención del suicidio al (800) 273-8255.

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