Los cambios en el estilo de vida, ya sean estructurados o autoguiados, pueden mejorar la cognición en adultos mayores con riesgo de deterioro cognitivo, según el Resultados del estudio US POINTER de la Asociación de Alzheimer.

Los cambios estructurados en el estilo de vida produjeron resultados más significativos

El estudio POINTER evaluó la eficacia de dos intervenciones de estilo de vida para mejorar la cognición de los participantes. Si bien ambas protegieron la cognición de los participantes del deterioro cognitivo propio de la edad, el grado de protección fue diferente.

Una cohorte participó en una intervención estructurada que incluyó reuniones frecuentes con el personal del estudio para recibir orientación, ejercicio estructurado de intensidad moderada a alta, adherencia a la dieta MINDy entrenamiento cognitivo semanal basado en la web utilizando la plataforma BrainHQLa otra cohorte fue autoguiada, y se animó a los participantes a adaptar los cambios de estilo de vida que mejor se adaptaran a sus necesidades y horarios en reuniones menos frecuentes con el personal, donde recibieron apoyo y orientación. La cohorte estructurada obtuvo una puntuación 13% más alta en las pruebas cognitivas que la cohorte autoguiada; sin embargo, como señala el autor principal del estudio, los resultados de la autoguiada siguen siendo significativos.

“El potencial de mejorar la cognición con menos recursos y una menor carga para los participantes es convincente”. dijo la primera autora Laura D. Baker, PhDEsto destaca que, si bien no todos tienen el mismo acceso o la misma capacidad para adherirse a intervenciones conductuales más intensivas, incluso cambios modestos pueden proteger el cerebro.

Se necesitan más investigaciones para determinar si los resultados son similares para las personas que portan una variante genética que causa FTD, o si la FTD es hereditaria en su familia.

La investigación sobre los factores de riesgo en la DFT continúa

Aún no está claro en qué medida el estilo de vida, la dieta, el entorno y otros factores pueden influir en la aparición y progresión de la DFT. Si bien se han identificado algunos factores potencialmente modificables, Todavía se está trabajando para responder definitivamente si estos factores afectan el riesgo de desarrollar DFT..

La investigación de factores de riesgo es compleja; se requieren grandes volúmenes de datos que puedan interpretarse con fiabilidad, y los resultados deberán replicarse con éxito en estudios posteriores utilizando diferentes métodos. Algunos factores de riesgo potenciales pueden evaluarse o documentarse con menos frecuencia en los historiales médicos. Además, la DFT se diagnostica con frecuencia de forma errónea, lo que dificulta la atribución de factores de riesgo al trastorno.

Debido a estos problemas, las familias deben ser cautelosas al interpretar los resultados de los estudios. Los beneficios de una intervención específica podrían no ser generalizables a la DFT.

Más de 2.000 personas participaron en el estudio

El estudio US POINTER se diseñó para determinar si los resultados de un estudio anterior podían replicarse en una población más amplia y diversa. Los investigadores reclutaron a 2111 participantes en riesgo de deterioro cognitivo y demencia en Estados Unidos. Los participantes se sometieron a dos años de intervenciones en ambos grupos.

“Estos son los resultados iniciales”, afirma el Dr. Baker. “En las próximas semanas y meses, la dirección del estudio analizará todos los datos recopilados en el ensayo para obtener una visión aún más completa de los efectos de la intervención US POINTER en la salud cerebral”.

Recursos de AFTD para la salud cerebral y el manejo de la DFT

Mientras Los cambios en el estilo de vida para apoyar la salud cerebral pueden ayudar a controlar la DFTLas familias deben ser cuidadosas al implementarlas; la DFT es un trastorno complejo que varía según la persona. Adopte un enfoque centrado en la persona que le resulte cómodo a usted o a un ser querido con DFT, pero sobre todo, tómese su tiempo; ya tiene una gran carga de trabajo al gestionar la enfermedad.

Si tiene preguntas o inquietudes sobre la salud cerebral, el estilo de vida y la DFT, la línea de ayuda de AFTD está aquí para ayudarle. Comuníquese con la línea de ayuda al 1-866-507-7222 o info@theaftd.org.

Puede obtener más información sobre la investigación de los posibles factores de riesgo de DFT leyendo sobre Cumbre Holloway 2025 de AFTDSi le interesa saber más sobre los factores de riesgo, vea la sesión de la Conferencia de Educación de AFTD 2024: Estilo de vida y salud cerebral: ¿Qué dicen realmente las investigaciones??