Está tudo bem não estar bem: lidando com a dor e a perda em meio a FTD e COVID

Graphic Text: Partners in FTD Care

Você escolheu uma profissão incrivelmente significativa, que não só apoia pessoas diagnosticadas com DFT, mas também suas famílias. Embora seja uma verdadeira honra participar do cuidado e tratamento das famílias que você atende, isso também pode ter um impacto emocional, físico e espiritual, especialmente durante este período tão exigente e difícil. A pandemia da COVID-19 criou ainda mais desafios para as famílias que já enfrentam o fardo de um diagnóstico de DFT, o que, por sua vez, pode levar a uma sobrecarga ainda maior para os profissionais de saúde. Estudos apontam um risco maior de burnout e Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) entre funcionários do setor de saúde, e os profissionais de atendimento direto, como auxiliares de enfermagem e enfermeiros, são especialmente vulneráveis neste momento.

Por mais desafios que a DFT (Demência Frontotemporal) apresente em tempos normais, os laços que você desenvolve com a pessoa diagnosticada e sua família podem ser extremamente significativos e únicos durante este período de maior isolamento. Como as pessoas com DFT geralmente são mais jovens, seus relacionamentos com elas, seus cônjuges jovens e até mesmo crianças pequenas podem ter uma profundidade diferente de compaixão e conexão. Nesta pandemia, você provavelmente tem sido um apoio, uma presença familiar e um apoio para familiares que não puderam visitar ou manter contato de outra forma.

As perdas decorrentes da COVID-19 podem ser avassaladoras, e esses sentimentos podem ser ainda mais agravados pelo aumento da ansiedade e da incerteza. Você não está sozinho(a) ao sentir a dor, o medo, a preocupação, o estresse e a tristeza inimaginável deste momento. Ter a oportunidade de compartilhar e processar seus sentimentos, reconhecer seu luto e planejar a melhor forma de cuidar de si mesmo(a) é essencial para o seu bem-estar e para a sua capacidade de oferecer cuidados compassivos a pessoas com DFT (Demência Frontotemporal).

O luto é uma resposta natural à perda. Pode se manifestar com sintomas emocionais e físicos. Quando nos permitimos nomear, reconhecer e sentir as ondas do luto, podemos compreender melhor nossa experiência e, em última análise, cuidar de nós mesmos com mais eficácia. Não há nada de errado com o que você sente agora, mas fingir o contrário pode ser prejudicial. Tentar evitar a realidade da perda pode ter consequências físicas, incluindo fadiga e enfraquecimento do sistema imunológico. Dois exemplos inovadores de sistemas de saúde que respondem às perdas enfrentadas pelos profissionais incluem a Christina Care Network em Delaware e a Rutgers Health/RWJ Barnabas Health em Nova Jersey. O Centro de Bem-Estar da Christina Care Network oferece apoio em grupo e mensagens inspiradoras diárias. Além de conselheiros entre pares, há salas designadas como "oásis" onde os funcionários podem fazer uma pausa durante o expediente. A Rutgers Health/RWJ Barnabas Health acaba de adotar a iniciativa "Check You, Check Two" (Verifique Você, Verifique Dois), incentivando os funcionários a cuidarem de suas próprias necessidades e também a conversarem diariamente com dois colegas.

Recursos também estão disponíveis para pessoas diagnosticadas com FTD e seus entes queridos e cuidadores, incluindo a mais nova publicação da AFTD, Caminhando com o Luto, um guia para lidar com o luto na DFT, disponível no site da AFTD..

Você está fazendo a diferença na vida daqueles que vivem com FTD. É importante saber que você não está sozinho e que há suporte disponível. Se estiver preocupado consigo mesmo ou com um colega, consulte seu profissional de saúde ou pergunte ao seu empregador como acessar recursos de saúde mental em seu local de trabalho.

Se você se encontra em uma crise, o Linha de texto de crise nacional está disponível enviando uma mensagem de texto HOME para 741741, ou você pode ligar para o Linha de Apoio à Prevenção do Suicídio em (800) 273-8255.

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