Setembro é o mês de prevenção ao suicídio. Abaixo, Deb Jobe, um membro de Pessoas da AFTD com Conselho Consultivo FTD, corajosamente compartilha a história de sua tentativa de suicídio após um diagnóstico de DFT e como ela deixou de querer acabar com sua vida e passou a abraçá-la completamente. 

Enquanto estou aqui sentado no meu quintal sentindo o calor do sol, observando os beija-flores voando de um alimentador para outro e ouvindo a música da natureza, percebo o quão abençoado sou. Digo isso mesmo que tenha havido um período na minha vida em que me senti sobrecarregado, perdido, tão solitário e sem valor. Por quê? Fui diagnosticado com DFT em conjunto com síndrome corticobasal.

Lembro-me claramente de estar sentada com meu marido enquanto o neurologista revisava meus exames e dava o diagnóstico. Nosso mundo desabou ao nosso redor. Mil pensamentos passaram pela minha cabeça e um desespero avassalador se instalou em meu coração. Esta não é uma doença que corre na minha família.

Seis meses após o diagnóstico, senti que não havia mais nada pelo que viver. Preocupada em me tornar um fardo para minha família (emocionalmente e financeiramente) e perder minha independência (não mais dirigir, cozinhar ou andar de bicicleta), e enfrentando uma aposentadoria repentina de uma carreira de 34 anos que eu amava, tentei suicídio.

Vários estudos demonstraram que pessoas com demência, e especificamente com DFT, apresentam um risco elevado de pensamentos e comportamentos suicidas:

• Um estudo da população de veteranos dos EUA publicado em 2018 no American Journal of Geriatric Psychology descobriu que pessoas com DFT exibiam comportamento suicida com mais frequência do que pessoas diagnosticadas com outras formas de demência.
• Em 2019, o American Journal of Alzheimer's Disease and Other Dementias publicou um estudo descobrindo que 40% das pessoas diagnosticadas com variante comportamental da DFT tinham pensamentos suicidas, em comparação com apenas 8% de um grupo de controle não diagnosticado.
• Em 2021, um estudo de Psicologia e Saúde descobriu que a taxa de suicídio de pessoas que vivem com DFT ou doença de Huntington foi de 2.996 por 100.000 pessoas, muito maior do que a taxa de suicídio da população em geral (10 em 100.000).

Graças a Deus que, apesar da minha tentativa de suicídio, ainda estou aqui. Hoje, estou vivendo bem, aproveitando um tempo precioso com minha família e descobrindo novas atividades todos os dias!

Pessoas diagnosticadas com uma doença que altera a vida como a FTD podem sofrer de depressão, estresse, isolamento e desesperança, o que pode levar a pensamentos suicidas, com indivíduos mais jovens experimentando uma taxa maior desses pensamentos. Eu sou um exemplo vivo disso. Fui diagnosticado há quatro anos, aos 53 anos.

Como me recuperei de uma tentativa de suicídio? Uma série de apoios e serviços. Isso me lembra do ditado, “É preciso uma aldeia…” Meu neurologista e médico de atenção primária forneceram encaminhamentos para:

• Aconselhamento contínuo
• Terapia da fala cognitiva/comportamental
• Fisioterapia e terapia ocupacional

Também usamos recursos valiosos da Associação para Degeneração Frontotemporal (eu especialmente recomendar a HelpLine: 1-866-507-7222 ou info@theaftd.org). Além disso, grupos de apoio forneceram a oportunidade de falar com outros que entenderam. Também usamos a oração e nossa fé para ajudar a nos guiar.

Comecei a perceber que a vida não é sem esperança: ainda sou eu e posso contribuir. Quase quatro anos depois, agora penso na minha vida pós-diagnóstico como uma jornada. As jornadas abrangem um período de tempo, e cada jornada é única e progride de forma diferente para cada pessoa.

Minha vida se tornou mais simples, mais lenta, e eu gosto mais das pequenas coisas. Quando os pensamentos negativos começam a voltar, eu volto para o aconselhamento. NÃO HÁ VERGONHA quando esses pensamentos ocorrem! VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO!

Se você ou um ente querido notar mudanças na pessoa que vive com demência (PLWD), entre em contato com seu(s) médico(s) para obter ajuda e contato AFTD.

Somos Pessoas Vivendo com Demência e AINDA PODEMOS VIVER!

Se você está tendo pensamentos suicidas, ligue ou envie mensagem para 988 para alcançar o 988 Suicide and Crisis Lifeline. Você também pode visitar o site do Associação Internacional de Prevenção ao Suicídio para mais recursos.